Пища
Версия от 09:32, 15 ноября 2016; 46.146.111.47 (обсуждение)
Внимание! Все питательные вещества указаны для продуктов с качеством 1. Перевод к любому качеству осуществляется по формуле:
X = C * sqrt(Q)
где C - содержание питательных веществ в продукте с качеством 1 (указано в таблице),
Q - качество продукта.
Например, продукт с качеством 4 будет давать в два раза больше питательных веществ, с качеством 9 - в три раза больше, и так далее.
Энергия с повышением качества не увеличивается.
Большинство сырых продуктов не дают никаких питательных веществ.
Завязано: выпечка
Иконка | Название | Навык кулинарии | Энергия | Белки | Жиры | Углеводы | Фосфор | Кальций | Магний | Белки в пересчёте на 100 энергии | Жиры в пересчёте на 100 энергии | Углеводы в пересчёте на 100 энергии | Фосфор в пересчёте на 100 энергии | Кальций в пересчёте на 100 энергии | Магний в пересчёте на 100 энергии | Все вещества в сумме | Все вещества в сумме в пересчёте на 100 энергии |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Жареная куриная грудка | 25 | 40 | 0.2 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.5 | 0.38 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.35 | 0.87 | |
Кокосовое печенье | 60 | 75 | 0 | 1.5 | 1.5 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 2.0 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 4.0 | |
Яишница | 10 | 15 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.33 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 1.33 | |
Банан | 0 | 10 | 0 | 0 | 0.032 | 0 | 0 | 0.032 | 0.0 | 0.0 | 0.32 | 0.0 | 0.0 | 0.32 | 0.06 | 0.64 | |
Жареный гриб | 5 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.05 | 1.0 | |
Куриное яйцо | 0 | 10 | 0.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.5 | |
Жареные овощи | 50 | 70 | 0 | 0 | 0.5 | 0 | 1.3 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.71 | 0.0 | 1.86 | 0.0 | 1.8 | 2.57 | |
Зеленый лук | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 0.05 | 1.0 | |
Морковка | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.5 | |
Сметана | 10 | 10 | 0 | 0.022 | 0 | 0 | 0.044 | 0 | 0.0 | 0.22 | 0.0 | 0.0 | 0.44 | 0.0 | 0.07 | 0.66 | |
Лук репчатый | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.5 | |
Жареная кошатина | 1 | 25 | 0.15 | 0.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.6 | 0.36 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.24 | 0.96 | |
Запеченная куриное крыло | 0 | 15 | 0.1 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.67 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.25 | 1.67 | |
Порция охрененного кролика | 0 | 40 | 1.2 | 0 | 0.6 | 0.7 | 0 | 0 | 3.0 | 0.0 | 1.5 | 1.75 | 0.0 | 0.0 | 2.5 | 6.25 | |
Жареное мясо | 1 | 30 | 0.2 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.67 | 0.33 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 1.0 | |
Яблочный джем | 25 | 60 | 0 | 0 | 0.7 | 0 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 1.17 | 0.0 | 0.33 | 0.33 | 1.1 | 1.83 | |
Жаркое из кролика | 10 | 40 | 0.3 | 0.4 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 0.75 | 1.0 | 0.25 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 2.0 | |
Пицца | 75 | 75 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0 | 2 | 0 | 0.67 | 0.67 | 0.67 | 0.0 | 2.67 | 0.0 | 3.5 | 4.67 | |
Грибной суп | 40 | 40 | 0 | 0 | 0.4 | 0 | 0 | 0.9 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 2.25 | 1.3 | 3.25 | |
Жареный лосось | 75 | 72 | 1 | 2.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.39 | 3.47 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.5 | 4.86 | |
Гроздь вяленого мяса | 10 | 70 | 0.65 | 0.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.93 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 1.43 | |
Жареный осётр | 40 | 35 | 0.3 | 0.3 | 0.2 | 0 | 0 | 0.6 | 0.86 | 0.86 | 0.57 | 0.0 | 0.0 | 1.71 | 1.4 | 4.0 | |
Тыквынный суп | 25 | 35 | 0 | 0 | 0.3 | 0 | 0.6 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.86 | 0.0 | 1.71 | 0.0 | 0.9 | 2.57 | |
Кусок хлеба | 0 | 15 | 0 | 0 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 1.33 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 1.33 | |
Картофельная запеканка | 100 | 92 | 0 | 0 | 2.3 | 0 | 0 | 1 | 0.0 | 0.0 | 2.5 | 0.0 | 0.0 | 1.09 | 3.3 | 3.59 | |
Жареный лещ | 0 | 20 | 0.2 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.0 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 2.0 | |
Морковный торт | 25 | 50 | 0 | 0 | 0.8 | 1.3 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 1.6 | 2.6 | 0.0 | 0.0 | 2.1 | 4.2 | |
Запеченное мясо | 0 | 35 | 0.24 | 0.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.69 | 0.34 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.36 | 1.03 | |
Запеченная куриная нога | 0 | 15 | 0.1 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.67 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.25 | 1.67 | |
Овощной суп | 30 | 35 | 0 | 0 | 0.3 | 0.4 | 0.3 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.86 | 1.14 | 0.86 | 1.14 | 1.4 | 4.0 | |
Хлеб | 0 | 75 | 0 | 0 | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 1.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 1.6 | |
Жареное куриное крыло | 25 | 40 | 0.2 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.5 | 0.38 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.35 | 0.87 | |
Жареный окунь | 15 | 25 | 0.1 | 0.3 | 0 | 0 | 0.6 | 0 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 2.4 | 0.0 | 1.0 | 4.0 | |
Запеченная куриная грудинка | 0 | 15 | 0.1 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.67 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.25 | 1.67 | |
Волчатина с пряностями | 40 | 50 | 1 | 0 | 0.5 | 0 | 0.2 | 0 | 2.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 1.7 | 3.4 | |
Жареный сом | 50 | 60 | 0.6 | 0.5 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1.0 | 0.83 | 0.0 | 0.0 | 1.67 | 0.0 | 2.1 | 3.5 | |
Жареная куриная нога | 25 | 40 | 0.2 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.5 | 0.38 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.35 | 0.87 | |
Вяленое мясо | 0 | 23 | 0.22 | 0.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.96 | 0.48 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.33 | 1.43 | |
Нарезанные овощи | 10 | 25 | 0 | 0 | 0.05 | 0.06 | 0.04 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.24 | 0.16 | 0.2 | 0.2 | 0.8 | |
Грибной шашлык | 10 | 20 | 0 | 0 | 0.1 | 0 | 0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 1.5 | 0.4 | 2.0 | |
Яблочный пирог | 35 | 55 | 0 | 0 | 0.6 | 0 | 1.1 | 0 | 0.0 | 0.0 | 1.09 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | 1.7 | 3.09 | |
Солянка | 75 | 40 | 0.6 | 0.1 | 0.2 | 0 | 0.3 | 0.3 | 1.5 | 0.25 | 0.5 | 0.0 | 0.75 | 0.75 | 1.5 | 3.75 | |
Червь | 0 | 5 | 0.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 1.0 | |
Шавермяу | 15 | 40 | 0.2 | 0.15 | 0.2 | 0.1 | 0.2 | 0.2 | 0.5 | 0.38 | 0.5 | 0.25 | 0.5 | 0.5 | 1.05 | 2.63 | |
Шашлык | 20 | 45 | 0.9 | 1 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 2.0 | 2.22 | 0.44 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.1 | 4.67 | |
Масло | 25 | 10 | 0 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.2 | |
Перец | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.05 | 0.5 | |
Жареное Чудо-Юдо | 100 | 25 | 1.8 | 1.8 | 1.8 | 1.8 | 1.8 | 1.8 | 7.2 | 7.2 | 7.2 | 7.2 | 7.2 | 7.2 | 10.8 | 43.2 | |
Английский завтрак | 90 | 92 | 1.5 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1.63 | 2.17 | 1.09 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.5 | 4.89 | |
Кокос | 0 | 10 | 0 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 0.4 | |
Биг-Тат | 100 | 90 | 0.5 | 0.3 | 0.8 | 0 | 0 | 2.4 | 0.56 | 0.33 | 0.89 | 0.0 | 0.0 | 2.67 | 4.0 | 4.44 | |
Конопляный кекс | 25 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0.3 | 0.6 | 1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 1.0 | 1.67 | 1.9 | 3.17 | |
Котлета | 50 | 35 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 0.86 | 0.57 | 0.29 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.6 | 1.71 | |
Пирог из баранины | 35 | 60 | 0.8 | 1.8 | 0.4 | 0 | 0 | 0 | 1.33 | 3.0 | 0.67 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 5.0 | |
Рогалик | 90 | 90 | 0.2 | 0.2 | 0.2 | 1 | 1 | 1 | 0.22 | 0.22 | 0.22 | 1.11 | 1.11 | 1.11 | 3.6 | 4.0 | |
Порция яблочного джема | 0 | 10 | 0 | 0 | 0.12 | 0 | 0.04 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 0.0 | 0.4 | 0.4 | 0.2 | 2.0 | |
Яблоко | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.05 | 0.5 | |
Охрененный кролик с овощами | 75 | 120 | 3 | 0 | 1.2 | 1.4 | 0 | 0 | 2.5 | 0.0 | 1.0 | 1.17 | 0.0 | 0.0 | 5.6 | 4.67 | |
Жареный карась | 8 | 25 | 0.2 | 0.1 | 0.2 | 0 | 0.3 | 0 | 0.8 | 0.4 | 0.8 | 0.0 | 1.2 | 0.0 | 0.8 | 3.2 | |
Праздничная курица | 100 | 90 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.8 | 0.7 | 0.67 | 0.67 | 0.67 | 0.67 | 0.89 | 0.78 | 3.9 | 4.33 | |
Рыбный суп | 50 | 90 | 0.3 | 0.1 | 0.1 | 0.8 | 0.7 | 1 | 0.33 | 0.11 | 0.11 | 0.89 | 0.78 | 1.11 | 3.0 | 3.33 | |
Виноград | 0 | 10 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.5 | |
Тост с яблочным джемом | 40 | 20 | 0 | 0 | 0.25 | 0 | 0.07 | 0.07 | 0.0 | 0.0 | 1.25 | 0.0 | 0.35 | 0.35 | 0.39 | 1.95 | |
Жареная баранина | 0 | 30 | 0.12 | 0.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.4 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 1.0 | |
Жареная щука | 25 | 35 | 0.2 | 0.2 | 0 | 0.8 | 0 | 0 | 0.57 | 0.57 | 0.0 | 2.29 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 3.43 | |
Пюре с котлетой | 75 | 70 | 0.6 | 0.3 | 1.6 | 0 | 0 | 0 | 0.86 | 0.43 | 2.29 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.5 | 3.57 | |
Баварская сосиска | 50 | 45 | 0.6 | 0.6 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | 1.33 | 1.33 | 0.67 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.5 | 3.33 | |
Куриный шашлык | 20 | 45 | 1 | 0.8 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 2.22 | 1.78 | 0.44 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.0 | 4.44 | |
Мясной пирог | 35 | 60 | 1.2 | 0.6 | 0.2 | 0 | 0 | 0 | 2.0 | 1.0 | 0.33 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.0 | 3.33 | |
Запеченный картофель | 0 | 10 | 0 | 0 | 0.12 | 0.03 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.15 | 1.5 | |
Луковый суп | 25 | 35 | 0 | 0.2 | 0 | 0.8 | 0 | 0 | 0.0 | 0.57 | 0.0 | 2.29 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 2.86 | |
Жаренная курица | 75 | 60 | 0.4 | 0.6 | 0 | 1.6 | 0 | 0 | 0.67 | 1.0 | 0.0 | 2.67 | 0.0 | 0.0 | 2.6 | 4.33 | |
Медовый пряник | 25 | 25 | 0 | 0 | 0.7 | 0 | 0 | 0 | 0.0 | 0.0 | 2.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.7 | 2.8 |